コンブチャの気になる口コミは?

コンブチャの気になる口コミは?

いま、コンブチャはハリウッドセレブやモデルたちの間で多くの方が愛用していて、その流れが日本にもきています。

 

コンブチャって何?とまだ昆布のお茶か何かと思っている方もいるかもしれませんが、これは昆布とは全く関係なく、紅茶きのこのことです。

 

紅茶や緑茶に、培地で栽培されたキノコ様のゲル状塊を2週間ほど漬け込み発酵させて作る発酵健康飲料のことで、酢酸菌で作った繊維のかたまりの形がキノコに似ているので、「紅茶キノコ」と名付けられましたようです。

 

さまざまなダイエット方法、美容方法が行われていますが、コンブチャにはさまざまな効果が期待できます。

 

たとえば整腸作用、疲労回復、美肌効果、きれいな髪や爪にすることができます。

 

口コミでは、多くの女性の方が慢性的な便秘が解消されたと挙げられています。女性は腹筋も少ないですし、男性と比較して便秘になりやすいという体質があります。

 

コンブチャには、整腸作用がありますので、便秘薬を常用しているような慢性的な便秘の方にとても効果があるのです。
コンブチャの気になる口コミは?

 

コンブチャでお肌の調子も良くなる

また、便秘が解消されることによって肌荒れ気味の方でも、お肌の調子がよくなってきて、化粧のノリも良くなったという声が多いです。ビフィズス菌をはじめとする乳酸菌が豊富に含まれている事で、太りにくい体質維持に効果があるのです。

 

また、さまざまな成分が入っていて、 ポリフェノール、 酵素、 乳酸菌、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など、ダイエット効果、美肌効果が高いこともあり、ダイエットで利用されている方も多いです。

 

ダイエットでは、置き換えとして使うこともありますし、飲むだけで痩せやすい体質になる成分も含まれていますので、運動と合わせて行うことで、より効果があったという口コミもあがっています。

 

抗酸化作用もありますので、アンチエイジングとして使われている方も多く、身体の内側からきれいにする目的で飲んでいるという女性もたくさんいます。細胞の老化防止をすることができますので、美肌作りにはとても向いている飲みものです。

 

こういった発酵飲料は、味の好みが合わないという方も多いのですが、各メーカーで作られているもので、微妙に違ったりします。自分の好きな味を見つけて選んでいくと良いかも知れません。

 

コンブチャの飲み方は?

多くの方が、便秘に効果があり、お肌の調子がよくなったと口コミであげていますが、その摂取の仕方としては、朝ヨーグルトとともにという方が多いです。

 

モデルさんたちも、ブログなどで紹介していて今注目されているのですが、マンゴー味のものもあり、とてもフルーティーで飲みやすいと好評です。

 

牛乳と混ぜてのむこともできますし、ソーダで割ることもできます。

 

こういった健康飲料は、おいしくないと、どうしても続けていくことができません。

 

コンブチャも、できれば継続していきたい健康飲料ですので、美味しいので続けやすいと好評で、リピーターが多いということも特徴です。定期便で続けているという方も多いです。